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Conversación con la Dra Paula Helu-Brown: 15 abril, 2020

Se realizó el día de hoy una sesión de Instagram Live con la Dra. Paula Helu-Brown, experta en temas de salud mental, quien explicó que es normal que la pandemia del coronavirus provoque angustia en la población y habló de algunas medidas que se pueden tomar para proteger la salud mental al interior de las familias. Explicó que es importante mantenerse informado, pero que una buena práctica es limitar la consulta de noticias a una o pocas veces al día. Respecto a los niños, destacó la relevancia de explicarles que esto es una situación temporal y que volveremos a la normalidad, así como la importancia de establecer rutinas, porque eso les permite mantener una estructura.


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