Se realizó una conversación entre la Cónsul General Marcela Celorio y el Dr. Ilán Shapiro, Director de Educación para la Salud y Bienestar de AltaMed. Conversaron sobre la importancia de cuidar la salud mental y como atender a los que están enfermos en casa. También ayudo a contestar respuestas sobre las complicaciones que tiene el COVID-19. El Dr. Shapiro dio ejemplos de epicentros como Italia y Nueva York donde la gente está muriendo y tiene que cremar cuerpos y ponerlos en camiones congelados ante el gran número de muertos.

La Cónsul General Marcela Celorio y la productora y escritora mexicana, Tanya Mordacci conversaron sobre el mundo de las redes sociales, “influencers” y la necesidad de estar bien informados. Asimismo, como recurrir a fuentes confiables para estar bien informados. También hablaron sobre el nuevo proyecto "Filma el Futuro” durante esta época de COVID-19 y como poder participar en este proyecto.

La Cónsul General Marcela Celorio y la novelista, poeta y dramaturga, Carmen Boullosa conversaron sobre literatura y reflexiones dirigidas a las comunidades mexicanas en el exterior. También se hablo sobre su trayectoria de la literata y la presentación de su última novela “El Libro de Ana”, y terminaron hablando sobre reflexiones para motivar a las comunidades mexicanas en el exterior.

La Cónsul General Marcela Celorio y el presentador y animador Marco Antonio Regil realizaron una conversación sobre como cuidar de la salud durante la cuarentena, así como ejercicios mentales para encontrar motivación durante esta crisis y habló de algunas medidas que se pueden tomar para proteger la salud mental al interior de las familias.

Se realizó una transmisión por Instagram Live en la que participó la Directora de Clínica de Casa de la Familia Dra. Ana Nogales junto con la Cónsul General de México en Los Ángeles, Marcela Celorio en donde se habló sobre los recursos disponibles en Los Ángeles para las víctimas de violencia doméstica en tiempos de COVID-19, porque desafortunadamente se a visto el incremento de casos de violencia doméstica durante esta pandemia.

Se realizó una transmisión por Instagram Live en la que participó la Dra. Mónica Ramírez, activista, escritora, abogada de derechos civiles y emprendedora social, quien se ha dedicado al servicio y a la defensa de los trabajadores agrícolas y de las mujeres latinas e inmigrantes en general. En la sesión se habló de las condiciones laborales de los trabajadores del campo durante esta contingencia sanitaria. La Dra. Ramírez comentó acerca de los recursos médicos con los que cuentan, la situación de la mujer en el campo, el reto que representa el distanciamiento social para muchos de ellos y las medidas preventivas que ha difundido su organización para proteger a estos trabajadores esenciales.

Se realizó el día de hoy una sesión de Instagram Live con la Dra. Paula Helu-Brown, experta en temas de salud mental, quien explicó que es normal que la pandemia del coronavirus provoque angustia en la población y habló de algunas medidas que se pueden tomar para proteger la salud mental al interior de las familias. Explicó que es importante mantenerse informado, pero que una buena práctica es limitar la consulta de noticias a una o pocas veces al día. Respecto a los niños, destacó la relevancia de explicarles que esto es una situación temporal y que volveremos a la normalidad, así como la importancia de establecer rutinas, porque eso les permite mantener una estructura. La Dra. Helu-Brown también habló de la plataforma “latinxtheraphy”, a través de la cual los terapeutas pueden ofrecer sus servicios en español a personas que necesiten apoyo. Recordó que el Departamento de Salud Mental del Condado de Los Ángeles tiene una línea de crisis (1-800-854-7771) que atiende las 24 horas del día a cualquier persona que necesite ayuda en español.

El día de hoy se realizó una sesión de Instagram Live, con el guionista y crítico de cine, Mario Székely, quien habló de la importancia del arte en estas circunstancias difíciles e invitó a la comunidad a participar en su proyecto #hatchlog que incluye compartir fotografías y reflexiones sobre sobre la vida durante la cuarentena. El guionista compartió que antes de la emergencia sanitaria estaba impartiendo un curso en el Consulado sobre el cine como herramienta para integrar a estudiantes en condiciones vulnerables; explicó que, aunque el curso tuvo que suspenderse, han podido continuar a la distancia gracias a la tecnología y actualmente se están realizando monólogos y creando personajes con cada una de las participantes. Asimismo, reflexionamos sobre las personas con las que debemos estar agradecidas durante esta emergencia sanitaria, destacando a los jornaleros del campo y otros trabajadores esenciales que arriesgan su vida por todos nosotros.

Como parte de la serie “#ConversacionesEnCuarentena” en Instagram Live, se sostuvo una plática con la chef Josefina Santacruz sobre las mujeres en la industria de la gastronomía, los caminos para empoderarlas y las iniciativas sociales para apoyarlas durante la pandemia. La chef Santacruz reconoció la labor de los chefs como vehículos de aprendizaje de otras culturas. Comentó acerca de los obstáculos a los que se enfrentó durante su trayectoria para dedicarse a la cocina, e hizo una reflexión acerca de la buena comida, enfatizando que debe ser democrática y estar al alcance de todos; comentó, como ejemplo de ello, que en el puesto de comida de la calle todos somos iguales. Explicó cómo ella y su equipo han enfrentado esta crisis y cómo, con un grupo de chefs, está apoyando a algunos trabajadores esenciales y a personas de la tercera edad llevándoles alimentos preparados. Hicimos mención de las mujeres que alimentan a los centroamericanos en su paso por México, no solo las Patronas de Veracruz, sino todas aquellas que a lo largo del país alimentan a los migrantes.

Como parte de la serie #ConversacionesEnCuarentena, se sostuvo una plática en Instagram Live con Mariel Hawley, mexicana nombrada “Mujer del Año 2019” por la Asociación del Nado en Aguas Abiertas. Durante la sesión, la atleta mexicana respondió diferentes preguntas del público sobre sus experiencias, incluyendo cómo se inició en el nado de aguas abiertas y en qué consiste su entrenamiento, tanto a nivel físico como mental. Tuvimos oportunidad de reflexionar sobre cómo la experiencia de nado en aguas abiertas puede ser de utilidad en el contexto de la contingencia sanitaria actual. Por ejemplo, hablamos de la soledad durante el nado y de cómo se asemeja a la actual situación de confinamiento, así como de la importancia de recordar que es una situación pasajera y una oportunidad para definir a dónde vamos y a dónde queremos ir. Hablamos también del ejercicio como herramienta fundamental para preservar la salud y prevenir enfermedades. Finalmente, Hawley mencionó el taller en línea que está ofreciendo sobre cómo superar la crisis y cómo el ser vulnerables nos permite crecer y compartir. El taller se llevará a cabo el 25 de abril a las 11 horas, y el dinero recaudado servirá para apoyar a médicos y enfermeras con tapabocas y despensas.

Se realizó una sesión en Instagram Live con el empresario mexicano Jared Gutiérrez, con quien se conversó sobre cómo salir de esta contingencia y acerca de las maravillas del estado de Baja California. Primero, mencionamos el impacto de la pandemia causada por el COVID-19 en el sector turístico del estado de Baja California, el cual ha sido uno de los sectores más afectados. Gutiérrez habló sobre la solidaridad que ha mostrado la comunidad de Ensenada y mencionó que restauranteros y empresarios de la región han regalado vegetales y despensas a las personas con menos recursos. También habló sobre la importancia de la creatividad de las personas en tiempos de crisis y cómo esto lleva a la generación de nuevas ideas.

Como parte de la serie “Conversaciones en Cuarentena”, se sostuvo una plática en Instagram Live con el Dr. Ilan Shapiro, Director de Educación para la Salud y el Bienestar de la cadena de clínicas comunitarias AltaMed. Durante la sesión se respondieron diversas preguntas asociadas con la emergencia sanitaria con el propósito de mantener a nuestra comunidad actualizada. El Dr. Shapiro expresó que la curva se está aplanando debido a los esfuerzos que todos estamos realizando y enfatizó la importancia de continuar con las medidas de higiene y distanciamiento social. Habló sobre las pruebas existentes, tanto de detección como de inmunidad, así como de los medicamentos que se están investigando actualmente. Explicó el funcionamiento de los centros de AltaMed, los cuales están realizando pruebas para la detección de COVID19. Otros temas que se abordaron durante la sesión fueron: la reapertura de la economía y la necesidad de contar con un sistema de pruebas más robusto para que eso pueda suceder; consejos para padres de niños menores, resaltando la importancia de que continúen recibiendo sus vacunas; las enfermedades preexistentes asociadas con las complicaciones en personas con COVID19, como la hipertensión, la obesidad y la diabetes; la relevancia de llevar una buena dieta y dormir bien com